Plaj Futbolunda Paslaşma ve Pas Çeşitleri

resim Paslaşma, futbolda bilinçli skora gitmede, hem takım hem de bireysel olarak kazanılması gereken en önemli becerilerden biridir. İyi bir pas atmadan önce, topun nereye ve neden atılmasının bilinmesine ve en iyi pasın nerede alınmasının da bilinmesine ihtiyaç vardır. PAS ALMA Takımda bir oyuncu topa sahip olduğu zaman, diğer aynı takım oyuncularının pas almak için en

Osmanlı ve Cumhuriyet Döneminde Güreş

resim Eski Türklerde bölgelere göre, güreş uygulamasındaki küçük farklılıklar; Osmanlılarda da görülür. Ayrıca Selçuklu Türkleri ile başlayan Bizans imparatorluğu ile olan yakın ilişkiler Osmanlı imparatorluğunda daha da yoğunlaşmış ve bu nedenle güreş türlerinden biri Bizanslılardan alınmıştır ve kökeni Eski Yunan?a kadar inen ?Yağlı Güreş?tir. Osmanlı Türkleri bu güreş türünün kısa sürede benimsemişler ve Selçuklularla başlayan bu

Masa Tenisinde Terimler

resim Backhand Raketin dış tarafıyla yapılan vuruş. Backspin Topun geriye doğru dönerek karşı tarafa gitmesi. Underspin de aynı anlamda kullanılmaktadır Bat Raket in bir diğer adı. Blade Raketin tahta kısmı. Block Topspin vuruşlara karşı yapılan bir vuruş. Bu vuruş genelde masaya yakın olarak topun yükselmesi sırasında veya yükseldiği noktada yapılır. Blok yapan kişi raketinin açısını topu

Spor Sırasında Nasıl Nefes Alıp Verilmeli

resim Koşu yaparken dikkat edilmesi gereken önemli noktalardan biriside nefes ayarıdır. Koşarken nefesimizi düzgün ve doğru bir şekilde almak , performansımızın devamlılığı ve antrenmanın verimliliği açısından oldukça önemlidir. Koşu esnasında burnumuzdan derin ve uzunca nefes alıp , 1 saniye kadar bekledikten sonra ağızdan vermek en uygun nefes alma yöntemi olarak bilinir. Bu performansınızın devamlılığı açısından oldukça

Spordan Önce Isınma Hareketleri

resim Koşudan önce yapılacak ısınma hareketleri oldukça önemlidir. Bu ısınma hareketleri gerektiği gibi yapılmasa , yada eksik bırakılırsa koşu esnasında veya koşudan sonra çeşitli problemler ortaya çıkabilir. Bu problemlerin en başında sakatlık riski bulunmaktadır. Adelelerinizi iyi ısındırmadan başlayacağınız egzersiz yada koşularda sakatlık riskinizin oldukça fazla olduğunu unutmamanız gerekir. Koşma veya egzersiz işlemleri tamamlandıktan sonra ise yapılacak

Masa Tenisinin 10 Vazgeçilmez Altın Kuralı

resim 1. Hangi stilde oynamak istiyorsanız o stilde oynayın. Başkalarının size nasıl oynamanız gerektiğini söylemelerine izin vermeyin. Ama oyununuzu geliştirmek için tavsiyeleri dinleyin. Stiliniz kişiliğinizin bir uzantısı olabilir. Oyunda ne kadar çeşitli stil kullanılırsa oyun o kadar zenginleşir. Oyuna bir şeyler katın. Kendinizden başkası olmaya çalışmayın 2. Taktik ve vuruş seçeneklerinizi kısıtlamayacak istediğiniz ekipmanla oynayın. Becerilerinizin

Masa Tenisi Hızlı İtme ve Kesme Teknikleri

resim Richard McAfee, USATT sertifikalı ulusal çalıştırıcı İtme/kesme vuruşu bir atak vuruşu olarak tanımlanmaz ve genelde topu oyunda tutmak amacıyla yapılır. Bunun sebebi basittir. Bu tür bir vuruş yapıldığı zaman, top üzerindeki kesme falso topun yükselmesini sağlar ve bu yüzden hızlı vurmak zordur. Hızlı vurduğunuz zaman top yükselerek masa dışına çıkar. Bu sebeple çoğu oyuncu rakiplerine

1 Milyon Lego İle Yapılan Stad

resim 1 Milyon Lego İle Yapılan Stad Resimleri

Sphynx Cat Hakkında Bilgi

resim Karakteri: çok sevecen, nazik, misafire karşı oldukça sevgi gösteren, oyuncu Bakım: Fazla bakım gerektirmez; kıvrımlı derisi ve de büyük kulakları düzenli olarak temizlenmeli. Rengi: Farklı şekillerde tüm renkler; beyaz madalyon rengi ve benekler görülebilir. Tüy Şekli: Kısa, hemen hemen kel Çıkış Yeri: A.B.D/Hollanda Vücut Yapısı: Orta Temel Özellikleri Sahiplerine son derece bağlı, oldukça zeki, oyuncu,

Scottish Fold Hakkında Bilgi

resim Karakteri: Akıllı, sakin huylu, yumuşak sesli, evine bağlı, oyun oynamaktan hoşlanır. Bakım: Fazla bakım gerektirmez; haftada birkaç kez taranmalı/fırçalanmalı. Rengi: Mavi, kırmızı, beyaz-siyah, krem, duman, chinchilla, portakal renklerde, tekir, parçalı ve iki renkli; gümüş tekir, gölgeli gümüş, gölgeli altın, siyah duman, birçok renk görülebilir. Tüy Şekli: Kısa Çıkış Yeri: A.B.D. Vücut Yapısı: Orta Temel Özellikleri