Okçuluk Nedir ve İyi Bir Okçu Olmanın Şartları Nelerdir?


okçuluk nedir nasıl oynanır

Merhabalar saygıdeğer düşler kulübü ziyaretçilerimiz, bugün sizlere okuçuluk branşını tanıtmaya çalışacağız. Aslında okçuluk insanoğlunun avcılık dönemlerinden itibaren gelişmiştir. Eski zamanlarda hayvanları avlamak için kullanılan bu silah, savaşlarda da kullanılmıştır. Okçuluk son yıllarda sportif bir branş olarak görülmektedir ve oku hedefe gönderip tam ortasından vurmayı amaçlamaktadır. Okçuluk; insan, yay ve oktan oluşur,amaç uzaktaki hedefi vurmaktır. Yayın esnek maddesi solar kauçuktan yapılır. Okun arkasında oku yönlendiren 3 tane tüy bulunur. Oklar 60 ila 71 cm uzunluğunda, ağırlıkları ise 20 ila 28 gram arasında olmalıdır. Her ok hedefte vurduğu yere göre puan alır. Bir ok halkaları ayıran çizginin tam üzerine saplanmışsa daha yüksek olan puanı alır. Hedef, çember çizgilerle beş renge boyanır. Bu renkler merkezden dışa doğru sırasıyla sarı, kırmızı, mavi, siyah ve beyazdır. Bir oku ok gövdesi, ok ucu, yelek ve arkalık olmak üzere dört bölümden oluşur. Okçu olmanın önemli şartları vardır. Her isabetli atışta iyi bir okçu olunmaz. Her branşta olduğu gibi kuvvetli ve zamanlı çalışma programlarıyla olunur. İyi bir okçu olabilmek için güç, sabır gerekmektedir. Tabikide hırslı olmakta önemli bir etkendir. 

okçuluk sporu hakkında geniş bilgi

Güç kondisyonu yapmak için aşağıdakileri yöntemleri uygulamalısınız;

Ağırlık Çalışması :
1- Isınma esnetme
2- Üst Göğüs
3- Sırt
4- Bench-press
5- Sağ kol dumble
6- Sol kol dumble


Etiketler:, , , , , , ,

1 sene önce
  Spor Dünyası kategorisine eklendi.
Yazar: Duslerkulup

Okçuluk Nedir ve İyi Bir Okçu Olmanın Şartları Nelerdir? Yazısı için Yorum Yapabilirsiniz

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

-->

Buyrun Ne Aramıştınız?

Sosyal Medya

Facebook Twitter

Düşler Kulüp Facebook Sayfası

Sitemizi daha güzel görmek için CTRL tuşuna basılı tutup mause ortasındaki tekerleği geriye doğru çekiniz.

Arşiv

Ücretsiz Duslerkulup Aboneliği

Sitemizde açılan konulardan ilk siz haberdar olmak istiyorsanız ücretsiz abone olun.

Diğer 60 aboneye katılın