Lahanayla Ev Yapımı B12 Vitamini Nasıl Hazırlanır?


ibrahim saraçoğlu lahanayla b12 vitamini

Sevgili düşler kulup okuyucularımız bugün sizlere et, tavuk, balık yiyemeyenler için yani protein ihtiyaçlarını karşılayamayanlar için güzel bir bitkisel yöntem sunacağım. Uzman kimyacı İbrahim Saraçoğlu’nun ev ortamında hazırlanabilecek hiçbir ilaç kullanmaksızın tamamen ev yapımı olarak B12 vitamini hazırlanmasını aktaracağız. Lahanayla ev yapımı B12 vitamini hazırlayarak protein ihtiyaçlarınızı karşılayabilirsiniz. Özellikle et yiyemeyip kilo almak isteyenler için etkili bir yöntemdir.

lahanayla ev yapımı b12

Lahanayla kilo almak için öncelikle orta boy beyaz lahanaya 2 çorba kaşığı tuza 1 yemek kaşığı  kimyona ihtiyaç duyarsınız. 

et yemeyenler için ev yapımı protein

İlk olarak lahananın solmuş yapraklarını ayıklayın ve resimde gördüğünüz üzere doğrayın.

sebze yiyenler için kilo alma yöntemi

Ardından doğradığınız lahanaları karıştırma kabına alarak üzerine tuz ve kimyon tohumu ekleyin.

bitkisel yollardan kilo alma yöntemi

Birkaç dakika boyunca karıştırma kabından ellerinizle yoğurun. 

kilo almak için hangi sebzeler tüketilmeli

Yoğurduktan sonra lahanalarınızı cam kavanoza boşaltın ve üzerine elinizle baskı uygulayın.

sebze yemekleri yiyerek kilo alınırmı

Ağırlık yapıp suyunu çeksin diye çok temiz bir taş bırakabilirsiniz. Taşın temiz olmasına dikkat edin.

lahana tüketerek kilo alınırmı

Temiz bir bez ve lastikle kavanozun üzerine kapatın ve güneş ışığından uzak tutun. Serin bir yerde muhafaza ediniz.

lahanada b12 vitamini varmıdır

Karışımı en az 4 en çok 10 gün sonra buzdolabında bırakarak tüketebilirsiniz.


Etiketler:, , , ,

1 sene önce
  Yemek ve İçecek Tarifleri kategorisine eklendi.
Yazar: Duslerkulup

Lahanayla Ev Yapımı B12 Vitamini Nasıl Hazırlanır? Yazısı için Yorum Yapabilirsiniz

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

-->

Buyrun Ne Aramıştınız?

Sosyal Medya

Facebook Twitter

Düşler Kulüp Facebook Sayfası

Sitemizi daha güzel görmek için CTRL tuşuna basılı tutup mause ortasındaki tekerleği geriye doğru çekiniz.

Arşiv

Ücretsiz Duslerkulup Aboneliği

Sitemizde açılan konulardan ilk siz haberdar olmak istiyorsanız ücretsiz abone olun.

Diğer 60 aboneye katılın