Sağlık Köşesi

Mikrodalga Fırını Zararlımı, Kanser Etkisi Yaparmı?

resim Değerli duslerkulup.com okuyucularımız, son zamanların en kullanılan mutfak malzemelerinden mikrodalga fırınlar hakkında görüş ayrılıkları var. Popüleritesi ile beraber zararlımı kanserojen etkisi varmı gibi sorular oldukça fazla. Yiyeceklerin pratik ve hızlı bir şekilde ısıtılmasını sağlar.  Mikrodalgalar telefon, televizyon gibi elektronik cihazlarda kullanılan radyo dalgalarıdır. Mikrodalga fırınlar mikrodalgaları ısı enerjisine dönüştürerek besinleri çok kısa sürede ısıtmamızı ve

Uyku Teknisyenliği İş Şartları ve Maaşları Hakkında Bilgi

resim Uyku bozuklukları günümüzün en büyük sorunlarından birisi. Günlük sıkıntı ve problemlerin verdiği huzursuzluklar sebebiyle uykuya dalma konusunda adaptasyon sorunları gerçekleşiyor. Uyku hastalıklarının 85 türde sebebi vardır. İçtiğiniz içecekler kafeinli olması durumlarında uyku hormanlarını engelleyip uykunuzu kaçırtabilir. Kronik uykusuzluklar kas aktivitelerinizi etkilemektedir. Stresli dönemlerde ve günlük koşuşturmacalı işlerinizi halledemediğinizde kafanız dolu olamayacağı için uyuyamayabilirsiniz. Uykunuzun temel

Sağlık Raporu Nasıl Alınır?

resim 1 Ocak 2013 tarihinde resmi gazetede yayınlanan 6331 sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu çerçevesinde işe başı yaparken işverenler tarafından talep edilen sağlık raporu, bu tarihten itibaren özlük dosyalarında zorunlu hâle geldi. Çalışanların tıbbi durumlarını ispat niteliği taşıyan sağlık raporu, iş güvenliğinin öneminin ülkemizde son yıllarda anlaşılmasıyla birlikte demirbaş evraklar arasında yerini aldı. 2013 yılında

Uykusuzluk

resim Bir çok uykusuzluk sorunu çekmektedir. Bu sorunları çözmek için tüm uykuya dalma tekniklerinin bulunduğu uykusuzluk websitesine davetlisiniz, website içerisinde uykunun yanı sıra bipolar bozukluk, stres ve depresyon gibi bir çok konuya değinilmektedir. Ayrıca doğal yöntemlerle uykuya dalamıyorsanız uyku ilaçlarıda sizler için etkili bir yöntem olacaktır. Uykusuzluğun Çaresi Nedir? Uykuya dalamıyor ya da uykudan aniden uyanıyorsanız

Gripin Grip İlacı mıdır?

resim   Hastalık bazen hiç beklenmedik anlarda ortaya çıkan ve bizleri sıkıntıya sokabilen olumsuz bir durumdur. Ancak her hastalık hayatımızı aynı etkilemediği gibi her hastalıkta yapılası gerekenler de aynı değildir. Kimi hastalıklar yaşamı tehdit edecek derecede ciddi iken kimisi de gelip geçici ve risksizdir. Bazı hastalıklar ise geçmişte çok büyük tehlike oluştururken bugün tıbbın birçok alanda

Toplu Yaşanılan Yerlede Sağlık Koşulları Sağlama

resim Fiziksel çevreyi makro düzeyde yaşadığımız coğrafi özellikler, hava koşulları ve iklimle belirlenir. Mikro düzeyde ise barındığımız yer, çalıştığımız ortamla belirlenir. Toplu yaşanılan yerlerde mikro düzeyde çevre öncelikle sağlığı etkiler. Toplu yaşanılan yerler: cezaevi, kışla, yurt, okul, bakımevleri, kreş, huzur evleri ve işyerleridir. Toplu yaşanılan yerlerde karşılaştığımız etkenler: *Biyolojik etmenler: mikroorganizmalar, parazitler *Fiziksek etmenler: Barınma koşulları,

Atrial Fibrilasyon Hakkında Detaylı Bilgi

resim Atrial Fibrilasyon dokuların kaotik depolarizasyonu sonucu oluşan supraventriküler taşiaritmidir. Acil servislerde en sık karşılaşılan disritmidir. Populasyonun % 1-2’sinde  karşılaşılır ve 80 yaş üstü hastaların %10’unda AF vardır. Kardiyak olmayan nedenler: Hipertiroidizm, hipokalemi, sempatomimetik kullanımı, elektrik çarpması, OSAS, pulmoner hastalıklar, alkol alımı şeklindedir. Teşhis Nasıl Konur? Hasta acil servise çarpıntı şikayetiyle gelebilir. Hastaların düzensiz ritmi vardır.

Doğru Koşu Teknikleriyle Sağlıklı Spor Yapma Yolları

resim Doğru spor, doğru koşu, doğru nefes alma yöntemleri nasıldır biraz onlardan bahsedelim. Sağlıklı yaşamanın en temel kuralı spor yapmaktadır. Yürüyüş, koşu 3’lüsünü birarada gerçekleştirmenin yaşam standartlarını arttırtığını unutmayın. Spor yaparken ritminizi koruyup kademe kademe artırmalısınız. Koşu sırasında nefes alıp vermelerinizi doğru yapmalısınız. Koşu yaparken nefesinizi son noktasına kadar harcamayın, nefes nefes kalmayın. Uzman sporcular nefes

Kış Kampı Yapacaklar İçin Önemli Derece Bilgiler

resim Sevgili okuyucularımız, kış kampları yakın dostlarla, eşlerle yapılabilecek en iyi sosyal aktivitelerden birisidir kış kampları. Bugün size kış kampı yapacaklar için hayati derecede öneme sahip olan temel bilgiler paylaşmak olacaktır. İlk tavsiyemiz yalnız gitmemeniz olacaktır. Özellikle kış aylarında yapılan kamplarda soğuk ve zorlu hava şartları hayvanların yiyecek bulma arayışları sizleri oldukça fazla zorlayacaktır. Kamp yapacağınız

Hastadan Örnek Alımıyla İlgili Genel Kurallar

resim İncelenecek materyal gerçek enfeksiyon bölgesinden alınmalıdır. İncelenecek örneğin komşu doku, organ veya sekresyonlar ile kontaminasyonu engellenmelidir. Örneğin; alt solunum yolu örneği olan balgamın, tükrük ve ağız sekresyonları ile karışması yanlış sonuçlara yol açabilir. Hastalık materyali enfeksiyonun en uygun zamanında ve en uygun yerinden alınmalıdır. Örneğin; tifo hastalığında etken bakteri hastalığın ilk haftasında kanda bulunurken, 2-3.
 Kameralı Sohbet